Şeyda Erbay1 dk.Verdiğiniz Kilolar Nereye Gidiyor ??Verdiğiniz 2 kilo şimdi nerede? Sanırım çoğunuz bu soruya kiloların enerjiye dönüşüp terle atıldığı cevabını vereceksiniz. Ama gerçekler hiç
Şeyda Erbay2 dk.Çakı Gibi !"Çakı Gibi" benzetmesi, çoğumuzda olumlu bir izlenim bırakır. Yandan bakıldığında, kulak, omuz ve kalça kemiğinin orta noktasının aynı...
Şeyda2 dk.Bel Fıtığı Ağrıları ve PilatesMerhaba, bundan birkaç gün önce Facebook kişisel sayfamdaki bir gönderiye gelen bir soruyu ve verdiğim cevabı biraz değiştirerek burada...